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為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察
為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察 評價
網友滿意度：
社會新鮮人
還記得在大學末段時間時
投了不少履歷找實習
當時除了上網看看資料也看了不少書
一開始對於找書很沒方向
所以是從博客來的分類來看書的
博客來在職場工作術裡面
有人際關係、工作哲學、溝通說話、時間管理、
壓力與健康、談判、思考邏輯/決斷/創意、求職/履歷面試、
企劃書/商用書信、演講/簡報這十類
可以依照需求來找書
我覺得看書的好處在於
可以了解到作者較全面、較完整的想法
也比較有架構 讀起來更有系統
當時還在學校 所以有圖書館可以借書
但現在畢業後 已經沒有這個權利了
不過也因為有收入 現在比較喜歡直接買書
可以一看再看 如果真的已經不需要了
也可以送人或二手賣掉 覺得還滿不錯的~ 
為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察
是我看過的一本書
內容還滿完整 滿好閱讀的
推薦給有需要的朋友們哦！
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為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察
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商品訊息描述:
誰說上班，只能談激勵、講生存、磨工作？
丟下所有勵志書，這一次從心理學看懂職場關係。
誰說職場是理性的？壓力來自「工作」，還是「人」？
為什麼不敢競爭、沒辦法做自己？
工作沒FU、熱情不再，是對工作不滿，還是對自己不滿？
我們在職場上遇到的問題，大多肇因於無法理解自己情感的問題。─許皓宜
最會「用關係說故事」的許皓宜博士，繼親子與愛情關係的動人描述後，
這次娓娓道出幽微難解的職場關係心理學，
為你開解愛與競爭不斷迴旋的職場人生戲碼。
★ 商業周刊1502期書摘 ★
人累了可以休息睡覺，如果是心累了呢？台中水晶專賣店
「為何工作這麼累？其實不是工作本身的問題，而是我們的心『迷路』了的問題。」許皓宜一語道破。為了工作、為了賺錢「疲於奔命」的同時，我們的心靈早已經被塞得滿滿。有時候，我們感到腰骨痠痛、提不起勁、失眠、容易發怒或感傷，動不動就想去找人推拿、抓龍……但是，這些都只能暫時舒緩「身體不適」的症狀。
心理學家許皓宜寫給「心累」的上班族，誠實與自己對話。
職場問題都是別人的問題嗎？「我說的從來不是別人，是自己。」許皓宜提醒，因為我們很少去思考：或許只要面對壓在心底的「龐然大物」，很多不適感自然不藥而癒。
是覺醒的時刻了！人在職場中，讓心漸漸甦醒。也期待有一天，我們在任何工作崗位上，都那麼自在自由。
本書特色
1. 最專業：從心理學看懂職場關係
「用關係說故事」的諮商心理師許皓宜，在探討親子、父母、人際、愛情關係後，從心理學角度，深入淺出寫給工作人最專業的職場關係建議。
2. 最療癒：職場書不再只有工具書
為了業績、為了成功，上班族努力加強自己各種能力，卻忘了好好照顧內心，透過這本書好好跟自己對話，療癒自己。
名人推薦
★謝文憲 ‖ 職場專欄作家、廣播主持人
★呂亮震 ‖ 工商心理學博士、擺渡系統設計執行長
──好評推薦
寫作之於我，是喜歡；之於皓宜，是狂熱與喜愛，她就是能比我更直指人心。
苦悶的上班族們，本書帶領大家從心出發、正視自己，找回工作的初心與快樂的能量！
─謝文憲／職場專欄作家、廣播主持人
熟悉的職場情境透過諮商心理師細膩的觀察，深入淺出的道出其背後深層的心理原理。無論您是職場的菜鳥或是老兵，這都是一本可以讓您開啟心靈英雄之旅的好書。─呂亮震 ／工商心理學博士、擺渡系統設計執行長
商品訊息簡述:
作者： 許皓宜
新功能介紹- 出版社：商業周刊
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/25
- 語言：繁體中文
為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察
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